Bí quyết chăm sóc da mụn vào mùa hè nóng nực

Spread the love

Khí hậu tại Việt Nam trong thời điểm mùa hè rất nóng nực khiến mồ hôi tiết nhiều, làm cho da đổ dầu và dễ lên mụn hơn. Đối với những bạn da mặt bị mụn thường rất quan tâm đến vấn đề chăm sóc da mụn vào những ngày hè oi bức. Bài viết dưới đây, các chuyên gia tại shinaskin.com xin chia sẻ đến bạn bí quyết chăm sóc da mụn hiệu quả vào mùa hè.

Nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da mụn vào mùa hè nóng nực

Mụn không ảnh hưởng nghiêm trọng trực tiếp đến sức khỏe nhưng nó làm mất đi giá trị thẩm mỹ, sự tin tin trước đám đông cũng như nhiều vấn đề khác liên quan. Và khi bạn đang bị mụn đáng ghé đeo bám thì hãy luôn ghi nhớ những nguyên tắc cơ bản dưới đây.

+Rửa mặt sạch 2 lần vào sáng và tối, lựa chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng, phù hợp với da của bạn.
+Luôn tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ
+Không nên dùng quá nhiều mỹ phẩm, nên chọn mỹ phẩm trên nhãn có ghi dành cho da mụn, không làm bí lỗ chân lông, ít gây dị ứng.
+Hãy uống thật nhiều nước 2-3 lít/ngày, ăn nhiều rau củ quả
+Nên ngủ sớm trước 10-11giờ tối, ngủ ít nhất 7-8 tiếng/ đêm, lịch ngủ đều đặn.
+Chú ý vệ sinh vỏ gối, chăn mền, khăn tắm, khăn mặt thường xuyên
+Đội mũ, đeo khẩu trang, thoa kem chống nắng khi ra đường.
+Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.

>>> Có thể bạn quan tâm Mách bạn cách trị mụn cám từ nguyên liệu tự nhiên dễ tìm

Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn vào mùa hè

Có nhiều loại mụn khác nhau, mỗi loại mụn sẽ có cách chăm sóc khác nhau, dưới đây là những loại mụn phổ biến và cách chăm sóc cụ thể là:

Mụn đầu đen: được hình thành từ bã nhờn, tế bào da chết, bụi bẩn bị tắc nghẽn ở lỗ chân lông theo thời gian sẽ trở thành màu đen, mụn đầu đen thường xuất hiện ở vùng da chữ T: trán và mũi. Đối với loại này, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, rồi rửa lại bằng nước lạnh, tiếp đến là dùng toner để se khít lỗ chân lông.

Mụn trứng cá: loại mụn này nổi từng hạt nhỏ, ở bất kì đâu trên da, mụn trứng cá do vi khuẩn xâm nhập, trú ngụ ở các lỗ chân lông khi chúng bị tắc nghẽn. Sau vài ngày, mụn sẽ tự lặn xuống, khô và tróc vảy, để lại vết thâm rồi dần dần mờ đi. Đối với loại mụn này bạn hãy tìm ra nguyên nhân để trị mụn, giữ vệ sinh sạch sẽ và chăm sóc da đúng cách.

Mụn thịt: nguyên nhân là do các nang bã nhờn tích tụ rồi nổi lên thành những hạt mụn trắng nhỏ ti ti, mọc từng đám. Mụn này rất khó trị hơn so với các loại mụn khác, đối với mụn này, bạn chỉ cần chườm khăn ấm mỗi ngày để làm “tan” mụn.

Mụn mủ: đây là loại mụn nghiêm trọng nhất, không chỉ làm tổn thương da trên bề mặt và còn tận sâu dưới da.

Một số lưu ý cần tránh khi da bị mụn
+ Tuyệt đối không nên nặn mụn bằng tay, nhất là với mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ
+Tránh chà xát mạnh, nặn mụn, tẩy tế bào chết bởi điều này sẽ làm da bị tổn thương nhiều hơn.
+ Không nên đắp các loại mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu tự nhiên không rõ nguồn gốc, chất lượng
+Hạn chế các thực phẩm như: đường, đồ cay, đồ chiên rán, nước ngọt, đồ ăn nhanh.
+Tránh rượu, bia, thuốc lá, cafein đây là những thực phẩm khiến da bạn thêm xấu xí
+Hạn chế ra đường trong khoảng từ 10-15h, bởi đây là lúc ánh nắng mạnh nhất.

Mụn luôn là mối bận tâm của nhiều người nhất là đối với chị em phụ nữ, hi vọng những thông tin hữu ích mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da mụn mùa hè đúng cách và khoa học nhất.

Mọi thông tin chi tiết liên hệ:

Sản Phẩm được phân phối độc quyền tại Công Ty CP Quốc Tế ShinaSkin
Địa chỉ: Số 8, Ngõ 85 Xuân Thủy, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội.
Địa chỉ sản xuất: Lô CN – A3, Khu Công Nghiệp Phú Nghĩa, xã Phú Nghĩa, huyện Chương Mỹ, Thành Phố Hà Nội.
Website: http://shinaskin.com