Mách bạn cách làm hết mụn bọc không để lại thâm sẹo

Spread the love

Những nốt mụn bọc khiến cho da mặt bạn trông thật xấu xí, làm thế nào để loại bỏ loại mụn này? Cách chăm sóc da như thế nào để ngăn chặn loại mụn đang ghét này? Hãy cùng các chuyên gia tại shinaskin.com tìm hiểu vấn đề này ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân xuất hiện mụn bọc?

Mụn bọc là những nốt mụn lớn, sưng đỏ, cứng và đau, đây là loại mụn khó trị nhất. Thường thì mụn bọc thường xuất hiện nhiều hơn ở da dầu và hỗn hợp thiên dầu, tập trung nhiều nhất ở vùng chữ T và hai bên gò má. Theo bác sỹ da liễu cho biết mụn bọc xuất hiện do rối loạn nội tiết tố, đối với tuổi dậy thì thì nam giới thường bị mụn bọc nhiều hơn nữ. Khi nội tiết tố rối loạn, lượng dầu thừa sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tích tụ bụi bẩn. Và khi quá trình này kéo dài sẽ khiến lỗ chân lông bị viêm, sưng và đau. Đây chính là nguyên nhân gây mụn bọc.

Cách làm hết mụn bọc không để lại thâm sẹo

Bước 1: Làm sạch da mặt

Hàng ngày làn da của chúng ta phải chịu đựng từ những tác nhân như: môi trường sống, ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, vi khuẩn,…đây là những yếu tố gây mụn, khiến tình trạng mụn lan rộng ra các vùng da khác. Bên cạnh đó lượng kem chống nắng, phấn trang điểm còn sót lại trên da cũng dễ gây ảnh hưởng. Do vậy việc giữ da sạch sẽ, thông thoáng là bước đầu tiên để làm cho da hết sạch mụn.

Bước 2: Không dùng tay chạm lên mặt, không tự ý nặn mụn

Nhiều bạn có thói quen chạm tay lên những nốt mụn bọc làm cho mụn bị viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. Nên vệ sinh sạch sẽ tay trước khi chạm lên mặt, tuyệt đối không tự nặn mụn bởi điều này có thể để lại thâm sẹo rất mất thẩm mỹ.

Bước 3: Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho da là cách hữu hiệu để làm hết mụn bọc bởi sự mất cân bằng ẩm sẽ thúc đẩy tuyến bã nhờn tiết nhiều hơn để cân bằng khiến quá trình điều trị gặp khó khăn tăng nguy cơ để lại sẹo thâm. Hãy sử dụng những sản phẩm chuyên dưỡng ẩm để cân bằng độ pH, bảo vệ da toàn diện từ trong ra ngoài, kem dưỡng sẽ cung cấp nước giúp da không đổ dầu nhiều, giảm và ngừa mụn, chống lão hóa.

Bước 4: Dùng sản phẩm chăm sóc da mụn bọc

Chăm sóc da bị mụn bọc không thể thiếu được các sản phẩm đặc trị trực tiếp vào những đốm mụn bọc. Đây là những sản phẩm chứa các thành phần có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng và làm khô nhân mụn nhanh chóng.

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn nên bạn cần chú ý lựa chọn kem trị mụn để tránh gây kích da dễ để lại sẹo mụn.

>>>Gợi ý sản phẩm Serum mụn EO – ANCE

Bước 5: Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là bước quan trọng giúp lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ những lớp biểu bì già cỗi thông thoáng lỗ chân lông. Đây cũng là cách làm hết mụn bọc, cải thiện tình trạng da tránh để lại sẹo mà còn ngăn ngừa mụn mọc lan rộng. Hãy chọn chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, phù hợp với làn da nhạy cảm.

Bước 6: Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là yếu tố gây nên mụn trứng cá, mụn bọc, làm nặng hơn tình trạng thâm sẹo. Bảo vệ, che chắn làn da cho da tránh khỏi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng bằng kem chống nắng, nón rộng

Bước 7: Chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, khoa học

Xây dựng được một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý được bác sĩ da liễu cho là cách làm hết mụn hiệu quả nhất. Để da hết bị mụn bọc, ngăn ngừa mụn phát triển bạn nên tổ chức lại bữa ăn hàng ngày để cung cấp thêm dinh dưỡng:

+Bổ sung những thực phẩm chứa nhiều kẽm như ngũ cốc nguyên hạt, hàu, cá hồi…nhằm thúc đẩy quá trình chữa lành các tổn thương trên da.

+Protein, vitamin A, C trong cam, chanh,..sẽ giúp hỗ trợ quá trình sản sinh collagen, tái tạo da, giảm thâm sẹo sau mụn bọc đáng kể.

+Hạn chế ăn đồ cay nóng, chiên rán, đồ ngọt nếu không muốn da tiết nhiều dầu nhờn và mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

+Ngủ sớm trước 10h, ngủ đủ giấc để cơ thể có thể giải độc, giải tỏa căng thẳng, cân bằng nội tiết, phục hồi năng lượng.

+Thường xuyên tập thể dục để tránh căng thẳng.

+Vệ sinh chăn gối, khăn mặt, đồ vật tiếp xúc với da thường xuyên.

Với những thông tin hữu ích trên giúp bạn biết cách làm sạch và ngăn ngừa mụn bọc, hy vọng bạn sẽ sớm thoát khỏi những đám mụn viêm đáng ghét này.

>>> Có thể bạn quan tâm Bị mụn nên ăn gì để tốt cho sức khỏe da?